Coaching workshopok | Lengyel Judit Coaching
585
page-template-default,page,page-id-585,bridge-core-2.6.1,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-24.6,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.5.0,vc_responsive

Workshop

Coaching workshop:

 

Életmesém –az önismeret esszenciája

4 alkalmas workshop a Szentmihályi Kulturális Központban 2022. április 28-tól

Neked is, mint mindenkinek van egy életmeséje, ami azt írja le, hogyan fogod leélni az életed, sikeres leszel-e, vagy sem, milyen lesz a párkapcsolatod, a családod és a munkád; egészséges leszel-e vagy sem.

Ezt a történetet hivatalosan sorskönyvnek nevezzük, ami egy gyermekkorban kialakított, szülők által megerősített, a későbbi események által igazolt és az egyén választásaiban megjelenő, nem tudatos életterv.

Így, ha még azt is gondolod, hogy döntési szabadságod van az életed minden pillanatában, bizonyos szempontból mégis korlátozottak a lehetőségeid: a neveltetésed során hozzád érkező utasítások, parancsok, családi életbölcsességek, szülői minták révén kialakítottál magad számára egy megküzdési stratégiát, ami tudattalanul irányítja az életed.

Volt-e már olyan, hogy a belső hangod által mantrázott parancsot követted?

Olyanokat mint: “Erősnek kell lennem! Hasznosnak kell lennem! Csak akkor fognak szeretni, ha örömet okozok. Az elég jó, nem elég, tökéletesnek kell lennem!”

– és közben észrevetted, hogy kizsigereled, túlhajszolod, önostorozod magad vagy bűntudatot érzel. Hiányzik a lelki nyugalom és az empátia önmagad iránt?

Van lehetőséged a valós autonómiára, ami magában foglalja a tudatosságot, a spontaneitást és a nyílt, őszinte kapcsolódást, ha megismered a működésed miértjeit.

5 évnyi intenzív önismereti munka után azt mondhatom, hogy ennek egyik leghatékonyabb módja, ha feltárod a sorskönyvedet. Eddigi életed homályos képkockái kristálytisztává válnak és megérted döntéseid, viselkedésed mély mozgatórugóit. Ennek a tudásnak a birtokában tudsz majd a jövőben tudatosan döntést hozni életed irányát jelentősen befolyásoló helyzetekben, de a mindennapi működésedbe is öntudatosságot és kapcsolataidba nagyobb magabiztosságot és empátiát tudsz vinni.

  • 4×2 órás workshop a Szentmihályi Kulturális Központban

    • önismereti alapok (erőforrásaim és benne rejlő veszélyek, megküzdési stratégiám)
    • korlátozó hiedelmek, gátló parancsok és driver-ek
    • életmesém (sorskönyvem) feltárása
    • engedélyek – úton a sorskönyvmentes élet felé

  • Amit a program kínál

    • megismered, hogy a felnőtté válásodat milyen családi minták alakították,
    • rálátsz arra, hogy milyen sorskönyvet írtál magadnak,
    • világossá válik eddig életutadnak a miértje,
    • eszközt kapsz, amivel változtathatsz a hiedelmeid vezérelte működéseden,
    • az önismereti munka hatására érettebb személyiséggé válhatsz,
    • a csoportmunka lehetővé teszi az egymás megéléseiből való tanulást is.

Időpont: 2022. április 28., május 5., 12., 19. 18.00-20.00

Helyszín: Szentmihályi Kulturális Központ

1161 Budapest, János u. 141-153.

Csoportlétszám: min. 6 – max. 8 fő

A teljes workshop díja: 38.000 Ft.

 

Ha április 17. éjfélig regisztrálsz, 10 %-os kedvezményben részesülsz, és 34.200 Ft díj ellenében vehetsz részt a programon.

 

Jelentkezés: alább a “jelentkezem a workshopra” gombbal.

További felvilágosítás: judit@lengyeljuditcoaching.hu e-mail címen vagy a +36302844619 telefonszámon.

Igény esetén nulladik kötetlen találkozást szervezünk az érdeklődőknek.

A jelentkezés a részvételi díj átutalásával lesz érvényes.

Jelentkezési határidő: 2022. április 20. éjfél

A workshopot vezeti:

Lengyel Judit

coach és tréner

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás