Szolgáltatásaim | Lengyel Judit
231
page-template-default,page,page-id-231,bridge-core-2.6.1,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-24.6,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.5.0,vc_responsive

Szolgáltatásaim

Life coaching

Egyéni Life coaching

 

A kezdet a tudatosság felé az életed alakításáért való felelősségvállalás megértése. Rádöbbensz, mekkora hatalom van a kezedben, hiszen nem vagy másoknak kiszolgáltatva, rajtad múlik, hogy mit hozol ki az életedből. Ez a szemléletváltás elindítja a bátor építkezést, az önismereti munkát, az pedig az odafigyelést a saját igényeidre, szükségleteidre és vágyaidra. Ennek a belső erőnek a feltárása ad lendületet, hogy határozottan tarts céljaid felé.

 

Kinek ajánlom?

 

  • már egy ideje fontolgatsz egy váltást, de nem tudod eldönteni az irányt,
  • van egy terved, de bizonytalan vagy, hogyan fogj hozzá a megvalósításhoz,
  • tisztán szeretnél látni egy összekuszálódott helyzetet,
  • életszerepeidet jobban összehangolnád (élettárs – szülő – vezető)
  • elhagynád egy zavaró viselkedésmintádat (ördögi-kör, játszmák),
  • erősítenéd képességeidbe vetett hited (megvalósíthatatlannak tűnő álmok feltárása)
  • karriertervezés (szeretnéd megtalálni a számodra leginspirálóbb munkahelyet, munkát)
  • letennél egy konfliktust vagy sérelmet,
  • javítanád egy kapcsolatod minőségét,
  • feldolgoznál egy kudarc élményt,
  • én-időt szeretnél teremteni,
  • megtapasztalnád az önelfogadást,
  • tudatosabbá tennéd életvezetésed

 

Jövőorientált fejlődési folyamatban lesz részed, amelyben

 

  • felébred a kreativitásod, perspektívákat társz fel,
  • új szemléletmódra találsz, felfedezed az erősségeidet,
  • új ötleteket fogalmazol meg, előrelépsz az önismeret útján,
  • felelősséget vállalsz a döntéseidért, megoldásra jutsz,
  • erősíted önazonos működésed

Csoportos life coaching

 

Életem vezérfonala a tudatosság. Hosszú évek tapasztalata, hogy minden élethelyzetben segít: fizikai és mentális szükségleteim felismerésében, az érzéseim beazonosításában, a stressz a kezelésében, a saját vakfoltjaim felfedésében, másokkal való kapcsolódás és kommunikáció gördülékenyebbé tételében. Erre a tudatosság témakörre építem saját team coaching alkalmaimat. Megéléseink, dilemmáink csoportos megosztása még több lehetőséget hordoz, mint az egyéni munka:

 

  • több szemléletmód behozása tágítja a lehetőségeidet, ahogy a saját problémádat szemléled
  • a kollektív tanulás nagyobb lendületet ad a változáshoz
  • mások témái is adhatnak neked felismerést és inspirációt

Business coaching

Egyéni business coaching

Vezetői kompetenciák fejlesztése a specialitásom. Saját bőrömön tapasztaltam meg, hogy milyen minőségi ugrást lehet elérni a vezetői szerep megélésében, ha tisztában vagy a vágyott kompetenciáiddal, erősségeiddel és fejlesztendő területekkel. Sok frissen kinevezett vezető számára időre van szükség, hogy otthonosan mozogjon ebben a szerepkörben és megtalálja a saját vezetői stílusát, ami megegyezik az értékrendjével és amit hitelesen tud képviselni.

 

A coaching haszna

 

  • megteremti az önmagadért való felelősségvállalás tudatosságát
  • fokozza a nyitottságot, a problémamegoldó képességet és a kreativitást
  • megértés és elfogadás által könnyíti a konfliktusok kezelést
  • más szemléletmód feltárásával segíti a stresszkezelést
  • tudatosság növelésével ösztönzi a célorientáltságot és az elkötelezettséget
  • erősíti a motiváltságot

 

Mikor érdemes igénybe venned?

 

  • felkészülés a vezető szerepre (delegálás, teljesítményértékelés, visszajelzés adás, érdekérvényesítés)
  • potenciális tehetség kibontakoztatása
  • saját önazonos vezetői hang megtalálása
  • döntéshozatali képesség fejlesztése
  • időgazdálkodás, priorizálás, fókuszálás erősítése
  • asszertivitás, önmenedzselés fejlesztése
  • érzelmi intelligencia és reziliencia a vezetésben
  • önbizalom, másokba vetett bizalom erősítése
  • belső motiváció forrásának feltárása, mások motiválása
  • közösség építés, csapatvezetés
  • karriertervezés
  • work-life balance
  • munkahelyi kiégés (burn-out)

Business team coaching

A csapat közös célért együttműködő tagok közössége, ahol mindenki hozza a saját tudását, készségeit, motivációját, hozzáállását, energiaszintjét és kommunikációs stílusát. Az összehangolt csapatmunka hatványozza a teljesítőképességet és erősíti a valahova tartozás alapvető emberi szükségletét. Egy jó csapatban minden tag megkapja az odafigyelést, az elismerést és a teret a nyílt kommunikációra, a bizalmat, hogy önmaga lehessen és a lehetőséget a fejlődésre.

 

Mikor érdemes bevetned a team coachingot?

 

  • munkatársak erősebb elköteleződése és felelősségtudata révén magasabb fordulatszámra szeretnéd kapcsolni a teljesítményt
  • motivációjukat vesztett munkatársak energizálása
  • szervezeti kultúra fejlesztés támogatása
  • készségfejlesztési folyamatok hatékonyságának növelése
  • csapat kohézió erősítése (kommunikáció fejlesztés, konfliktuskezelés)
  • új csapat építése (bizalom, küldetés, csapatszerepek)

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás